✅「いびきがうるさい」と言われる
✅ 日中、強い眠気やだるさがある
✅ 朝起きてもスッキリしない…
それ、**睡眠時無呼吸症候群（SAS）**の可能性があります。
💡 SASとは？
睡眠中に呼吸が何度も止まってしまう病気で、脳や体が十分に休まらない状態が続きます。 放置すると高血圧・心臓病・脳卒中のリスクも高まります。
🧘♂️ 姿勢・首まわりの筋緊張も関係！？
実は、猫背やストレートネック、首・肩まわりの筋肉の硬さが気道を狭め、呼吸がしにくくなることも。 相武台名倉堂整骨院では、SASに関連する以下のようなお悩みにアプローチできます
🔸 姿勢改善（猫背・巻き肩）
🔸 肩こり・首のコリの解消
🔸 呼吸が浅い・胸郭の硬さ
🔸 睡眠の質の低下 など
📍 SASそのものの治療は医療機関で、
📌 でも、その原因の一部となる「身体のゆがみ」や「姿勢の崩れ」は、当院でケア可能です！ 🛌 よく眠れない・いびきが気になる方へ 睡眠の質は、日中の集中力・疲労回復・免疫力に直結しています。
「最近よく寝た気がしない」「疲れが抜けない」そんな方はぜひご相談ください。
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