こんにちは😊
相武台名倉堂整骨院です。
朝晩の冷え込みが強くなり、日中との寒暖差が激しくなるこの季節🍁
体調を崩しやすく、風邪をひいてしまう方が増えています💦
特に「咳が長引いてつらい…」「なんとなく体がだるい…」といったお悩みをよく伺います🤒
実はこの“咳”、ただの風邪の症状と思いきや、
体に思わぬ負担をかけていることをご存じですか？🫁
咳が続くと、背中や肩の筋肉が緊張しっぱなしに💥
その結果、背中の張りや痛み、猫背などの姿勢の崩れが起こり、
最終的には「ぎっくり腰」の原因になることもあるのです😱
ぎっくり腰は、急に起きるように見えて、
実はこうした日常の小さな負担の積み重ねが引き金になります⚠️
特にこの時期は、寒さで筋肉が硬くなりやすく、
ちょっとした咳やくしゃみ、立ち上がる動作で「ギクッ」となる方も…😣
当院では、こうした不調に対して、
✅筋肉の緊張を和らげる施術
✅背骨や骨盤のバランス調整
✅根本原因を見極めたケア
を行っています💆♂️💆♀️
咳が続いて背中や腰が気になる方、
ぎっくり腰を繰り返している方は、
どうぞお気軽にご相談ください🌿
早めのケアが、元気な秋🍂冬☃️を過ごすカギになります🔑
季節の変わり目は体のメンテナンスに最適なタイミング！
あなたの体、今こそしっかり整えておきましょう👐
皆さまの健康を、相武台名倉堂整骨院が全力でサポートいたします💪😊
《お身体の悩み、お気軽にご相談ください！》
相武台前・小田急相模原の相武台名倉堂整骨院
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